羊肉还富含维生素B12,有助于增加精子数量。羊肉含铁丰富,有助于预防孕期贫血。羊肉中的维生素B12也有助于保持神经系统健康,帮助产生红细胞。羊肉中的维生素B12也有助于保持神经系统健康,帮助产生红细胞。